心理咨询室建设常用的6大心理设备【京师博仁】

心理咨询室是心理健康教育教师开展个别辅导和团体辅导，帮助学生疏导与解决学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业中出现的心理行为问题，排解心理困扰和防范心理障碍的专门场所，是学校开展心理健康教育工作的重要阵地。因此，心理咨询室建设时，需尽量多配备一些常用的心理设备。

1.心理沙盘

沙盘游戏是根据荣格的分析心理学的心像和象征理论建立的一种心理治疗方法。沙盘游戏是针对情感丰富的适应人群设计的行为表达性辅导技术。借助沙盘，以游戏的方式呈现其内心的人际互动，进而了解内心情感与情绪的真实状况，并使之在游戏过程中产生创伤愈合的效果。

沙盘游戏中的沙子、沙箱沙具是其基本要素。沙盘游戏给来访者提供了一个真实自由的表达自我的机会，沙盘游戏是一种非言语的、无意识层面的交流，能够揭示被个体压抑的创伤等，达到很好的治疗效果。因此我们建议心理咨询室建设时尽量能够配备沙盘及其系列产品。

2.心理测评软件

心理咨询室的重要任务是帮助来访者了解自身心理发展的状况，消除心理障碍，恢复和保持健康心理。为了能“对症下药”，咨询师需要准确地了解来访者的心理发展状况，并分析学生产生心理或行为问题的原因。为此，咨询室必须配备相应的心理测量工具，以帮助咨询师准确诊断来访的心理和行为问题。京师博仁的心理测评档案管理系统集人员信息采集、心理测量、危机预警、咨询预约、问卷调查、档案建立等八大功能于一体，是个很好的选择。

3.团体辅导工具箱

团体的辅导活动不仅可以增强团队合作交流的能力，通过团体辅导，参与者在还会如下方面有显著提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心；学习欣赏、关注和爱护大自然。

4.音乐放松椅

音乐放松椅是利用音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应，良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性，可以改善人们的情绪，激发人们的感情，振奋人们的精神。同时有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态，提高应激能力。

   5.心理宣泄器材

情绪是一种对人生成功活动具有显著影响的非智力潜能素质。积极情绪有利于人们的身心健康以及学习和工作效率的提高。临床证明在医务人员引导下，病人把自己的内心矛盾与痛苦情绪体验宣泄出来，减轻心理上的压力，减轻或消除紧张的情绪，易使病人恢复平静的心情。
    情绪宣泄器材让个体在一个安全的地方将心里的焦虑、苦闷、愤怒等消极情绪释放出来，为不良情绪提供一个出口，达到心理放松和减压作用。个体在可控的范围内将消极情绪宣泄出来，这是一种积极的、极为有效的压力释放方法。

    6.心理自助系统

京师博仁心理自助系统本着助人自助的原则，为学生提供了丰富的心理学知识、心理问题解决方案、心理学专业测评、心理咨询预约等，通过文字、图片、音乐、视频、游戏等多种形式帮助学生获得自我提升，得到心灵成长。

心理沙盘、测评软件、团辅工具、音乐放松椅、情绪宣泄器材和心理健康自助终端仪等是心理咨询室建设的常用设备，要建设规范科学的心理咨询室，配备这些专业且实用的心理设备的重要性是不言而喻的。